Reductil
Je hersenen geven aan of je honger hebt of verzadigd bent. Reductil® zorgt ervoor dat je sneller verzadigd raakt tijdens het eten. Daarnaast beïnvloedt Reductil® de hoeveelheid energie die je stofwisseling verbruikt. Het komt erop neer dat je basis-energieverbruik tijdens het afvallen niet lager wordt, waardoor je lichaam evenveel energie blijft verbranden. Afvallen met Reductil® heeft ook een gunstig effect op de concentraties van bloedvetten (cholesterol ) en bloedsuikerspiegels (glucose ). Daarnaast zijn goede resultaten behaald bij mensen met overgewicht (BMI>27) en type twee diabetes (suikerziekte).
Bijna elk geneesmiddel met een werking heeft ook een bijwerking. De bijwerkingen van Reductil® zijn in het algemeen mild en van voorbijgaande aard. Meest voorkomende bijwerkingen zijn een droge mond, slapeloosheid en obstipatie.
Voedingscentrum - eerlijk over eten
Elke Nederlander kan met vragen over gezond, veilig en bewust eten terecht bij een onafhankelijke organisatie: Stichting Voedingscentrum Nederland.
Het Voedingscentrum wordt gefinancierd door de Nederlandse overheid (ministeries van LNV en VWS) om consumenten wetenschappelijk verantwoorde, eerlijke informatie te geven over gezonde en veilige voeding en voedselkwaliteit. Daarnaast bevordert het Voedingscentrum gezond eetgedrag met projecten en campagnes en probeert het te bewerkstelligen dat producenten, detailhandel en horeca bij de productsamenstelling, portiegrootte en promotie rekening houden met de gezondheidseffecten.
De BMI (Body Mass Index) geeft de verhouding weer van je lengte en je lichaamsgewicht. Een BMI tussen de 18,5 en 25 is goed. Het zegt echter niets over de vetverdeling in je lichaam. Een te grote vetophoping in je buikholte is een belangrijke indicator voor gezondheidsrisico's. Klik hier om je BMI te berekenen.
Reductil is een geneesmiddel dat ondersteuning biedt bij het afvallen als je ernstig overgewicht hebt (BMI>30) of als je overgewicht hebt (BMI>27) met bijkomende risicofactoren als een te hoog cholesterol of diabetes (suikerziekte). Reductil® is een geregistreerd geneesmiddel sinds 2001 en is wereldwijd al door ruim 13 miljoen mensen gebruikt.
De aanbevolen begindosis is 10mg per dag, maar deze kan zo nodig worden verhoogd tot 15mg per dag als gebleken is dat 10mg Reductil® onvoldoende effectief is, maar goed wordt verdragen. Dit dient uitsluitend in overleg met uw arts te gebeuren.
Je kunt je buikomvang eenvoudig meten. Meet boven je heupbot en onder je navel net nadat je hebt uitgeademd. Voor vrouwen betekent een buikomvang van 88cm of hoger een verhoogd gezondheidsrisico. Voor mannen geldt dit vanaf 102cm.
Bewaar Reductil® in de oorspronkelijke verpakking in een kast of op een plank bij een temperatuur van maximaal 25°C.
Heb jij ernstig overgewicht (BMI >30) of behoor je tot risicogroep (BMI >27, middelomtrek >88/102cm)? Ga dan eens langs bij je huisarts. Hij kan je adviseren over mogelijke behandelingen. Zo zijn er bijvoorbeeld medicijnen die je kunnen ondersteunen. Bedenk wel dat medicijnen tegen overgewicht altijd ondersteunend werken, je zult een andere levensstijl moeten aanwennen met gezonder eten en meer beweging. Het ondersteuningsprogramma WeightSupport kan je hierbij helpen.
Als je Reductil wilt bestellen op het internet, doe dit dan niet bij de goedkoopste sites die je kunt vinden. Vaak zijn deze onbetrouwbaar. Het gaat wel om je lichaam en je moet er je leven lang mee doen. Je wilt dus niet het risico lopen dat je een nepversie van Reductil bestelt.
Ik heb zelfs al versies gezien waarbij de spelling verkeerd is zoals: Reduktil, Reductile, Reductal en Reductyl. Als je dit tegenkomt weet je dat het sowieso om nepversies gaat. Pas hier dus voor op !
Reductil® is een geregistreerd geneesmiddel. Geregistreerde geneesmiddelen zijn door het College ter Beoordeling Geneesmiddelen goedgekeurd met betrekking tot veiligheid, werkzaamheid en kwaliteit.
Het effect van Reductil® verschilt van persoon tot persoon. In het algemeen wordt aangehouden circa 2 kg gewichtsverlies na een maand. Na de 2e maand nogmaals 2 kg gewichtsverlies en na 3 maanden ongeveer 5% van uw oorspronkelijke gewicht. Een reële doelstelling na zes maanden is 10% gewichtsverlies.
Eet jij volgens de Schijf van Vijf? Doe de test!
Gezond eten is belangrijk voor een gezond leven. Gebruik daarom de vijf regels van de Schijf van Vijf:
1. Gevarieerd
2. Niet te veel
3. Minder verzadigd vet
4. Veel groente, fruit en brood
5. Veilig
Eten volgens de Schijf van Vijf levert alle voedingsstoffen die het lichaam nodig heeft om gezond en fit te blijven. En het is ook nog eens de basis voor een gezond gewicht. Doe de test en check of jij gezond genoeg eet.
